从业生涯中，经常有人问我：“我挺想尝试音乐治疗的，但是我又不懂音乐，那是不是对我这种人就没有效果了？”包括在机构或社区中进行治疗时，工作人员们也常常会问：“有个人想参加音乐治疗，但是他又没啥音乐天赋，这样的人我们是不是就不接收了？”
对于这两个问题，我的答案通常只有一个：当然不是。
“接受音乐治疗的人一定是懂音乐的人，不然就会没有效果……”这大概是音乐治疗领域内经久不衰的经典误区之一，然而，实际情况却并不是这样。
正如我在上一期的“寻师问乐”《音乐为什么能够有治疗效果》中介绍的那样，音乐治疗的原理是运用了音乐元素本身对情绪、感官、神经系统的调动作用。比如，当我们在超市里听见了一段节拍稳定、鼓点强劲的歌曲时，会不由自主地开始踩着点走。再比如说，我们听见《二泉映月》这类悲伤的曲子，会不由自主地觉得难过；听见《嘻唰唰》这种欢快的歌曲时，又会不由自主地觉得开心，随即开始摇晃身体……这些自然而然的反应，都是由于如节奏、旋律、调性、音色等音乐元素直接作用于大脑神经后的产物，并不是由我们的经验和意识所决定的，自然也和自身的“音乐素养”没有太大关联。实际上，也早已有科学研究和临床实证表明，音乐元素的这些作用，是与自身的音乐背景和偏好没有相关的。
从另一个角度来说，学习音乐或许确实需要一些天赋与能力，然而音乐治疗与音乐教育的最大区别，就是在于目标的选择与侧重。就拿最简单的合唱来说吧，音乐教育者更加关注的是音乐性的目标，也就是一个团体是否能够唱得准、唱得好、能够产出美妙的歌声；音乐治疗师更加关注非音乐性的行为表现。换句话说，我们更关心一个人是否在团体合唱中能够体验到积极的情绪、能够参与到这样的社交活动中来、能否通过这样的活动来锻炼一个人的认知能力和语言能力等等。至于音乐上的最终产出结果，往往并不是我们关注的重点。并且，一个受过正规训练、有能力的治疗师，也一定能够通过每个个体和团体的差异，来有针对性地设计治疗活动计划，确保每一位来访者——无论有没有学过音乐、懂不懂音乐、喜欢什么样的音乐，都能够尽情地参与进治疗活动，并从中获益。 作者：李冰
