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这些世界知名的音乐家们如何对待紧张

资讯头条 | 乐度网 2016年9月29日
[摘要] 出汗的手掌、加速的心跳——这些演出前的紧张影响着那些甚至是世界上最优秀的音乐家们。Classicfm网站针对这个大众们非常感兴趣的话题。

古典乐迷们还在津津乐道于9月15日颁布的2016《留声机》大奖,按着这个权威的“指南”入手唱片。但你未必不知道的是,《留声机》为了庆祝获得年度奖项邀请了不少顶尖的音乐家们,有媒体对云集的古典音乐大师明星们做了一个有趣的话题采访:


古典音乐


如何对待紧张?!


出汗的手掌、加速的心跳——这些演出前的紧张影响着那些甚至是世界上最优秀的音乐家们。Classicfm网站针对这个大众们非常感兴趣的话题,采访了当红吉他演奏家米洛什(Milos),年度唱片大奖获得者钢琴家伊戈尔(Igor Levit),指挥家帕帕诺(Antonio Pappano),男高音卡列加(Joseph Calleja)等人,让他们各自说说有哪些技巧对待这些令人烦恼的紧张情绪。


来看看他们都有什么对待紧张的大法:


卡列加(Joseph Calleja)


演出前的紧张在我看来是很正常不过。我在19岁出道,当时我在演出前完全不会紧张,我甚至会问老师他们究竟在说什么,我完全是放松的状态。要怎么解决呢,你要深呼吸,并且做好充分的准备,告诉自己一切都妥妥的,不会出任何差错。


米洛什(Milos)


在不同的音乐会,有时候会很紧张,有时候则不是。但一般来说,紧张的时候表演,常常会是最好的一次演出。但是我觉得演出前太过紧张的话会带来负面的影响,因为这会让人不能发挥出真实的水平。


伊戈尔(Igor Levit)


感谢上帝,我不需要去怎么应对紧张这个问题,因为我从来都不会在演出前感到紧张。我从来不会紧张,反而我总是感到很兴奋。直到现在,我还是会这样。


帕帕诺(Antonio Pappano)


(紧张的时候)我会尽力去保持匀速呼吸,我觉得这是最重要的。然后我会祈祷希望能尽可能地集中注意力。


苏珊(Susan Manoff)


我觉得大部分的人都会在演出前感到紧张。面对紧张,我会去观察它们。很多年来,我一紧张就会手抖脚抖,全身发冷,膝盖打颤,心跳加速还有其他方面的身体反应。在我六岁那年,我的老师告诉我紧张的时候要注意听和观察。所以我会观察在音乐会中自己的身体反应,然后接受它们,而不是去逃避。这样我就可以集中注意力,用一些技巧去解决它们。后来慢慢地我也变得幽默起来,因为笑能给人一种平衡感和距离感,不要去太在意紧张不紧张,反而要去试着忽视它。


安德鲁(Andrew Parrott)


我有时候会觉得内疚,我应该要感到紧张的。我的确有时候会因为一些东西没准备好或者其他事情感到忧虑,但我很幸运,我不会因为演出而感到紧张,不过,有时候我觉得我应该要紧张才对。


编写/Mickey


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本文来源:星海音乐厅 发布人:叶子
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